Des intempéries s'annoncent !

Quelques petits conseils pour surmonter une période de froid

Grand froid

Si les nourrissons, les malades chroniques, les personnes âgées ou socialement défavorisées sont plus sensibles au grand froid, personne n'est à l'abri des dommages que le froid peut causer : hypothermie, engelures, aggravation de certaines maladies cardiaques ou respiratoires, augmentation des accidents de la route due aux mauvaises conditions climatiques, risques liés à la mauvaise utilisation des cheminées et des appareils de chauffage,…

Voici quelques conseils non-exhaustifs qui vous aideront à surmonter une période de froid.

Informations et conseils repris sur le site : www.info-risques.be

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AVANT

Votre maison

Si vous comptez allumer des feux ouverts, faites ramoner votre cheminée chaque année par un professionnel ;

Avant le début de l’hiver, vérifiez le fonctionnement de vos appareils de chauffage ;

Vérifiez l’isolation de vos conduites et de votre compteur d’eau;

Protégez les canalisations de mazout : elles pourraient être affectées par le froid et occasionner une coupure du chauffage;

Vidangez les canalisations qui sont à l’air libre pour éviter que l’eau ne gèle à l’intérieur de celles-ci ;

Profitez de la venue de l’hiver pour vérifier le bon fonctionnement de votre voiture. Vérifiez le radiateur et le niveau d’antigel. Prévoyez des pneus hiver ;

Prévoyez des couvertures, un racloir et une trousse à outils à l’intérieur de l’habitacle.

En cas d’alerte de grand froid, informez-vous et restez à l’écoute des médias et des recommandations des autorités.

 

PENDANT

Votre maison

Si vous faites face à un problème de chauffage, vous pouvez faire appel à votre commune (aide CPAS) ;

Réglez votre thermostat à une température ambiante minimum mais qui vous est toutefois agréable. Evitez les températures trop élevées (+/-19°) ;

Aérez votre maison régulièrement tous les jours pendant au moins 10 minutes ;

Fermez les pièces qui vous n’utilisez pas ou très rarement. Isolez autant que possible portes et fenêtres ;

Le froid peut occasionner des coupures de courant et des coupures d’eau : prévoyez donc des bouteilles d’eau en suffisance et des plats qui peuvent se manger froid ;

Rentrez vos animaux de compagnie. Si vous êtes dans l’impossibilité de les rentrer, assurez-vous qu’ils aient toujours accès à de la nourriture et à de l’eau potable (non gelée).

Votre chauffage

Assurez-vous que le chauffage fonctionne correctement. Veillez à ce que les cheminées d’aération ne soient pas obstruées par un objet étranger ;

N’alimentez pas vos poêles à charbon, ou autre, en abondance. L’intoxication au monoxyde de carbone (CO) peut être mortelle

Votre santé

Adaptez votre tenue vestimentaire et veillez à couvrir correctement les extrémités: Sortir tête nue peut provoquer une perte de chaleur corporelle de 30% ;

Enfilez de préférence plusieurs couches de vêtements. La laine, la soie et le polypropylène permettent de garder la chaleur corporelle mieux que le coton ;

Frissonner signifie que le corps perd de la chaleur. Des tremblements permanents sont le signal qu’il est préférable de rentrer au chaud;

Si vous constatez un risque accru d’intoxication au CO, aérez immédiatement votre maison.

En voiture

Pour conduire sur la neige en toute sécurité, suivez les conseils de l'Institut belge pour la Sécurité routière (IBSR):

Portez des vêtements et des chaussures confortables : conduire avec une grosse doudoune et/ou des bottes de neige risque de rendre rapidement le trajet inconfortable et peut même être dangereux car vos mouvements en seront limités;

Restez calme en toute circonstance : personne n’est à l’aise sur des routes enneigées mais paniquer ne sert à rien et vous fera même perdre vos moyens;

Au démarrage, l'accélération doit être très progressive, surtout en côte. Démarrez en 1re si ce n’est pas trop enneigé ou si la route est déjà dégagée. En revanche, si une couche de neige est présente sous vos roues, mieux vaut démarrer en seconde;

La conduite sur des routes enneigées nécessite de la douceur : les accélérations brusques, les coups de volant intempestifs et les freinages de dernière minute sont à proscrire. Chaque geste doit être bien dosé;

Réduisez votre vitesse et augmentez au maximum les distances de sécurité avec les autres véhicules, même à l’arrêt. Sur des routes enneigées, les distances d’arrêt sont multipliées par 3 si vous avez laissé des pneus été (ce qui n’est pas conseillé);

Anticiper sur l'état de la route et les dérapages incontrôlés des autres véhicules reste la meilleure parade pour arriver à destination;

Soyez particulièrement vigilant aux endroits découverts, notamment sur les ponts où la température est toujours plus basse qu’ailleurs;

Pour limiter la prise de vitesse dans les descentes, utilisez le frein moteur plutôt que la pédale de frein. Là encore, et plus que jamais, les distances de sécurité sont à respecter scrupuleusement;

​Ne dépassez pas les engins d’épandage. En circulant dans leurs traces vous aurez moins de risques de glisser;

Redoublez de prudence dans les virages ! Réduisez votre vitesse avant de les aborder. Une fois dans le virage, il est préférable de maintenir sa vitesse pour limiter le déséquilibre de la voiture.

 

APRES

Votre maison

Soyez vigilant au moment du dégel: les tuyaux gelés peuvent être endommagés et provoquer des fuites.

Votre santé

Si vous ne vous sentez pas bien, n’hésitez pas à appeler votre médecin


 

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